【2026年版】ノートパソコンのメモリは何GB必要？用途別の目安｜8GB〜128GBの使い分け

多くの方には、16GBがおすすめです。用途別の目安は、こうです。ネット閲覧、メール、文書作成、動画視聴などの軽作業が中心で、一度にたくさんのアプリを開かないなら、8GBでも対応できます。一方、事務作業、テレワーク、複数アプリの同時利用、ブラウザで多数のタブを開く、軽い画像編集など、一般的で少し幅広い使い方なら、16GBが標準で、安心です。動画編集、最新ゲーム、本格的な開発など、重い作業をするなら、32GB以上を検討しましょう。迷ったときや、用途がはっきり決まっていないときは、16GBを選んでおくのが、いちばん無難です。価格と性能のバランスがよく、数年先まで、余裕を持って使えます。とくにノートパソコンは、後から増設できない機種が多いので、少し余裕を持たせて選ぶのが、おすすめです。

使い方によっては、はっきり違いを感じます。ネットと文書作成くらいの、シンプルな軽作業だけなら、8GBと16GBの差は、感じにくいかもしれません。しかし、ブラウザのタブをたくさん開いたり、複数のアプリを同時に使ったり、Web会議をしながら別の作業をしたり、という使い方をすると、8GBでは動作が重くなり、16GBとの差を、はっきり感じます。Windows 11自体が、起動時に3〜4GBを使うため、8GBでは、作業に回せる余裕が限られるのです。近年は、OSもアプリも、メモリの消費量が増える傾向にあり、長く使うことを考えると、16GBのほうが、安心感があります。「今は軽作業中心だけど、長く使いたい」「タブやアプリをたくさん開く」という方は、16GBを選んでおくと、後悔が少ないでしょう。

用途に対して十分なら、それ以上増やしても、体感は変わりません。メモリは、「作業机の広さ」のようなもので、足りないと動作が重くなりますが、用途に対して十分な広さがあれば、それ以上増やしても、速さは、ほとんど変わりません。たとえば、ネットと文書作成しかしない方が、メモリを32GBや64GBにしても、その広さを使い切れず、速さは8GBや16GBのときと、ほぼ同じです。お金が無駄になってしまいます。メモリは、「足りないと遅くなるが、余っていても速くはならない」パーツなのです。ですから、「大きいほどよい」と考えるのではなく、「自分の用途に、ちょうど足りる容量」を選ぶのが、賢明です。なお、パソコンの速さは、メモリだけでなく、CPUやSSDも関わります。メモリが十分なのに遅いと感じる場合は、CPUやSSDなど、ほかの要素も見てみましょう。

機種によります。最近は、増やせないノートパソコンが増えています。以前は、ノートパソコンでも、メモリを後から増設・交換できる機種が、多くありました。しかし、最近のノートパソコンは、薄型化などのために、メモリが基板に直付け（オンボード）されていて、購入後に増やせないモデルが、増えています。ですから、「足りなくなったら増やせばいい」と考えず、購入時に、余裕を持った容量を選んでおくことが、大切です。そのモデルが増設できるかどうかは、メーカーの仕様（スペック）に記載があります。購入前に、確認しておくと安心です。なお、増設できるタイプでも、メモリには規格（DDR4・DDR5など）があり、対応する規格や最大容量、スロットの空き状況を、確認する必要があります。増設に自信がない場合や、確認が難しい場合は、最初から十分な容量（多くの方には16GB）を選んでおくのが、確実です。

商品ページの記載を確認し、分からなければお店に尋ねましょう。中古パソコンを選ぶときも、メモリ容量は、大切なポイントです。商品ページに、メモリ容量（8GB、16GBなど）が記載されているので、まず、それを確認しましょう。用途に対して、十分な容量か（多くの方には16GB以上が安心）を、チェックします。また、その中古パソコンが、メモリを増設できるタイプか、オンボードかも、分かれば確認しておくとよいでしょう。記載が分かりにくい場合や、増設の可否が不明な場合は、お店に問い合わせるのが確実です。PC STOREでは、動作確認・保証つきの中古パソコンをご用意しており、メモリ容量や、用途に合うかどうかのご相談も、承っています。用途とご予算をうかがって、ちょうどよい一台を、正直にご提案しますので、お気軽にご相談ください。