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掲載日:2026年11月9日
公開日:2026年11月10日
公式情報の確認日:2026年11月10日

Windowsのお役立ち情報

Windows 11のゲーム向けの設定|ゲームが重いときに確かめる設定とパソコンの状態

Windows 11のパソコンでゲームの動きが重い、カクつくと感じたら、まず何に困っているのかを分けます。そのうえで、パソコンの状態と、Windows 11のゲーム向けの設定(ゲーム モード・グラフィックス・電源モード)を、MicrosoftとXboxの案内に沿って確かめる方法を紹介します。

最初に分けること

  • 動きがカクつく・止まる:パソコンの状態と、Windows 11のゲーム向けの設定を確かめる
  • 画質を保ちたい:ゲームの中の画質の設定を確かめる
  • オンラインで操作が遅れて届く:通信の状態も確かめる

設定を変えても、ゲームやパソコンによっては変わらない場合があります。変える前の設定を控えておくと、合わなかったときに同じ場所で戻せます。

ゲームがカクつくと話す七海に、大介が何に困っているか、パソコンの状態を見る、設定は1つずつの順に確かめ、変える前に控えておこうと教え、七海がまず状態を見始める4コマ漫画漫画を拡大
まずは、何に困っているのかを分けてから確かめます。

何に困っているかを分ける

ゲームの動きには、パソコンの性能、ゲームが求める性能、ゲームの中の画質の設定、通信の環境など、いくつもの要因が関わります。Microsoftも、パフォーマンスが下がる原因は1つとは限らないと説明しています。

困っていることごとの確かめ先
困っていること 先に確かめること
動きがカクつく・
止まる
パソコンの状態と、Windowsのゲーム向けの設定
画質を
保ちたい
ゲームの中の画質の設定
操作が遅れて
届く
通信の状態(オンラインのゲーム)

XboxのGame Barの案内では、望ましいパフォーマンスが得られないときの見直しとして、ゲームの中の設定を下げること、実行中のアプリがゲームに影響していないかを確かめること、ゲームが必要とするリソースに応じてハードウェアを見直すことを挙げています。

ゲームの中の画質の設定は、項目の名前や場所がゲームごとに違います。ノートパソコンで画質を調整する考え方は、ノートパソコンで快適にゲームをプレイするための設定ガイド|電源・画質・冷却の最適化で動作を軽くするコツを解説で紹介しています。オンラインのゲームで操作が遅れて届く場合は、通信の状態も確かめます。Wi-Fiの確かめ方は、ノートパソコンのWi-Fi接続が不安定なときの解決策|原因の切り分けと対処法を解説で紹介しています。

この記事の設定を見直すときは、1つ変えるたびに、同じゲームの同じ場面で、動きや次の章のGame Barのパフォーマンスの表示を比べます。変わらない、または合わないときは元に戻してから、次の設定を試します。変える前の設定は、メモなどに控えておきます。

ゲームの必要環境と、パソコンの状態を確かめる

遊びたいゲームの必要環境と、DirectXのバージョンを確かめる

まず、遊びたいゲームの販売ページや提供元の案内で、必要な環境(動作環境)を確かめ、パソコンの性能と照らし合わせます。

DirectXは、主にゲームなどのソフトウェアが、映像や音のハードウェアを直接扱えるようにするWindowsの部品です。Microsoftは、ゲームに必要なDirectXのバージョンは製品の箱に書かれていて、正しいバージョンがパソコンに入っていないと、ゲームが正常に動作しないことがあると説明しています。

パソコンのDirectXのバージョンは、DirectX 診断ツールで確かめられます。

① タスクバーの検索ボックスに「dxdiag」と入力し、結果の一覧から「dxdiag」を選びます。

② 「システム」タブを選び、「システム情報」でDirectXのバージョンを確かめます。

初めて使うときは、ドライバーのデジタル署名を確かめるかをたずねるメッセージが表示されることがあります。Microsoftは「はい」を選ぶことをすすめています。

DirectXのバージョンを確かめる3つの手順。検索ボックスに「dxdiag」と入力して開き、「システム」タブを選び、「システム情報」でDirectXのバージョンを見る画像を拡大
「dxdiag」を開き、「システム」タブでDirectXのバージョンを確かめます。

DirectX 診断ツールで分かるのは、パソコンに入っているDirectXのバージョンです。ゲームがどのバージョンのDirectXで動いているかや、次の章のウィンドウ ゲームの最適化の対象になるかは、この画面だけでは分かりません。

Windows 10とWindows 11では、最新のバージョンのDirectXがすでにインストールされています。DirectXの更新は、Windows Updateで行います。

ゲーム中のパソコンの状態を見る

Game Barの「パフォーマンス」ウィジェットを使うと、ゲーム中のCPU・GPU・メモリ(RAM)の使用状況と、1秒あたりのフレーム数(FPS)を見られます。ゲームが最も力を必要とする場面で、パソコンが対応できているかを確かめる目安になります。

① Windows ロゴ キー+G キーを押して、Game Barを開きます。

② 「ウィジェット メニュー」→「パフォーマンス」を選びます。

Game Barのパフォーマンスを開く3つの手順。Windows ロゴ キー+G キーでGame Barを開き、「ウィジェット メニュー」→「パフォーマンス」を選び、CPU・GPU・RAM・FPSを見る画像を拡大
Windows ロゴ キー+G キーでGame Barを開き、「パフォーマンス」を選びます。

FPSは、画面に1秒間に表示されるゲームのフレーム数で、大きいほど滑らかに表示されます。「FPS」タブでは、今のフレーム レートと過去60秒間のフレーム レートが表示され、安定しているか、ときどき大きく下がるかを見分けられます。

FPSを初めて表示するときは、「FPS」タブで「アクセスを要求する」を押し、案内に従ったあと、パソコンを再起動します。FPSの表示には、Game Barのバージョン 3.34.11002.0以降が必要です。

Game Barの「リソース」ウィジェットでは、どのアプリやプロセスがシステムのリソースを使っているかを確かめられます。アプリごとのメモリの使い方は、Windows 11のメモリ使用量を確認する方法|タスク マネージャーの見方と対処法で紹介しています。

参考にした公式情報

DirectXの確かめ方はMicrosoftのPC にインストールされている DirectX バージョンの確認、Game BarはXboxサポートのGame Bar で PC のパフォーマンスを追跡するとWindows の Game Bar の概要に載っています。

ゲーム モードを確かめる

ゲーム モードは、ゲームをしている間、Windowsがバックグラウンドでの処理を抑えて、ゲームを優先する機能です。ゲームの実行中は、Windows Updateによるドライバーのインストールと再起動の通知を止め、特定のゲームやシステムに応じて、フレーム レートが安定するようにします。

ゲーム モードは既定でオンになっています。オフになっていないかを確かめます。

① 「スタート」を押し、「設定」を開きます。

② 「ゲーム」→「ゲーム モード」を選びます。

③ ゲーム モードのオンとオフを確かめます。

Windows 11でゲーム モードを確かめる3つの手順。「スタート」→「設定」を開き、「ゲーム」→「ゲーム モード」を選び、オンとオフを確かめる(既定はオン)画像を拡大
「設定」の「ゲーム」→「ゲーム モード」で、オンとオフを確かめます。

フレーム レートが安定するかは、ゲームやパソコンの組み合わせで変わります。オンになっていても動きが変わらない場合は、次の章のグラフィックスの設定や、パソコンの状態を確かめます。

参考にした公式情報

ゲーム モードは、XboxサポートのWindows デバイスでゲームをしているときにゲーム モードを使用するに載っています。

グラフィックスの設定を確かめる

ウィンドウ ゲームの最適化

ウィンドウ ゲームの最適化は、ウィンドウ モードやフチなしウィンドウ モードで動かすDirectX 10とDirectX 11のゲームで、パフォーマンスを上げるための設定です。互換性のあるゲームで、フレームの待ち時間を短くします。

① 「スタート」→「設定」→「システム」→「ディスプレイ」を選びます。

② 「グラフィックス」を選び、「既定の設定」で「ウィンドウ ゲームの最適化」のスイッチをオンにします。

③ ゲームを再起動します。

ウィンドウ ゲームの最適化をオンにする4つの手順。「設定」→「システム」→「ディスプレイ」を開き、「グラフィックス」を選び、「既定の設定」で「ウィンドウ ゲームの最適化」をオンにして、ゲームを再起動する画像を拡大
「グラフィックス」の「既定の設定」で、ウィンドウ ゲームの最適化をオンにします。

自動 HDRをオンにしていると、ウィンドウ ゲームの最適化も自動でオンになります。ウィンドウ ゲームの最適化をオフに戻すときは、先に自動 HDRをオフにします。

ゲームごとの設定と、GPUの選択

特定のゲームだけ、設定を変えることもできます。

① 「設定」→「システム」→「ディスプレイ」→「グラフィックス」を選びます。

② 「アプリのカスタム オプション」で、設定を変えるゲームを選び、「オプション」を選びます。

③ 「グラフィックの環境設定」で設定を変え、「保存」を選んでから、ゲームを再起動します。

ゲームごとのグラフィックの環境設定を変える3つの手順。「アプリのカスタム オプション」でゲームを選び、「オプション」を選んで「グラフィックの環境設定」で設定し、「保存」を選んでゲームを再起動する画像を拡大
「アプリのカスタム オプション」でゲームを選び、「オプション」から設定して保存します。

パソコンに複数のグラフィックス プロセッサ(GPU)がある場合は、ここでゲームに使うGPUの設定を「Windows に決定を任せる (省電力)」「省電力」「高パフォーマンス」から選べます。表示される項目は、パソコンの構成によって違う場合があります。同じ画面で、そのゲームだけウィンドウ ゲームの最適化をオフにしたり、「自動 HDR を使用しない」をオンにしたりもできます。

変える前の選択を控えておくと、合わなかったときに同じ画面で戻せます。戻したあとも「保存」を選び、ゲームを再起動します。

参考にした公式情報

グラフィックスの設定は、MicrosoftのWindows 11 でのウィンドウ ゲームの最適化に載っています。

電源モードと、使っていないアプリを見直す

電源モード

電源モードでは、バッテリーの持ちを延ばすか、パフォーマンスを上げるか、その間のバランスを取るかを選べます。

① 「スタート」→「設定」→「システム」→「電源 & バッテリー」を選びます。

② 「電源モード」で選びます。Microsoftの案内では、「電源接続」と「バッテリー駆動」のときの選択肢があり、選択肢は「最高の電力効率」「バランス」「最高のパフォーマンス」です。

表示される名前や選択肢は、パソコンや設定によって違う場合があります。表示された項目から選び、変える前の選択を控えておきます。

Windows 11で電源モードを選ぶ手順。「設定」→「システム」から電源とバッテリーの設定を開き、「電源モード」で「最高の電力効率」「バランス」「最高のパフォーマンス」から選ぶ。表示される名前や選択肢はパソコンによって違う場合がある画像を拡大
「電源 & バッテリー」の「電源モード」で、表示された項目から選びます。

「最高のパフォーマンス」を選ぶと、電力の消費が増えます。ノートパソコンでは、バッテリーの減りが早くなり、本体が熱くなることがあります。ゲームが終わったら、控えておいた元の選択に戻しましょう。

電源モードを変えられない場合は、カスタムの電源プランが選ばれている可能性があります。Microsoftは、コントロール パネルの「システムとセキュリティ」→「電源オプション」で「バランス」を選ぶ方法を案内しています。選ぶ前に今の電源プランの名前を控えておき、元に戻すときは同じ「電源オプション」で選び直します。

ノートパソコンを電源につないで使うことや、冷却の工夫は、ノートパソコンで快適にゲームをプレイするための設定ガイド|電源・画質・冷却の最適化で動作を軽くするコツを解説で紹介しています。

使っていないアプリを閉じる

たくさんのアプリやブラウザーのタブを開いていると、パフォーマンスが下がることがあります。ゲームの前に、使っていないアプリやタブを閉じます。変わらない場合は、パソコンを再起動します。

パソコンの起動と同時に始まるアプリは、タスク マネージャー(Ctrl+Shift+Esc キー)の「スタートアップ アプリ」で、右クリックして「無効にする」を選ぶと、自動で起動しないようにできます。今開いているアプリを閉じる操作とは別です。必要なアプリまで止めないよう、名前を確かめてから選び、無効にしたアプリを控えておきます。

参考にした公式情報

電源モードはMicrosoftのWindows PCの電源モードを変更する、アプリの見直しはWindows で PC のパフォーマンスを向上させるためのヒントに載っています。

更新を確かめ、合わない設定は戻す

Windows Updateとドライバー

Windows Updateには、修正プログラムやパフォーマンスの向上が含まれることがあります。「スタート」→「設定」→「Windows Update」で、更新プログラムを確かめます。最重要ではない新しいドライバーなどは、「詳細オプション」→「オプションの更新プログラム」に出ている場合があります。

セキュリティ機能はオフにしない

Windows セキュリティの「メモリ整合性」は、悪意のあるプログラムが低レベルのドライバーを使ってパソコンを乗っ取るのを難しくするセキュリティ機能です。ゲームを速くする目的で、メモリ整合性やウイルス対策などのセキュリティ機能をオフにしないでください。

変えた設定を戻す場所

  • ゲーム モード:「設定」→「ゲーム」→「ゲーム モード」
  • ウィンドウ ゲームの最適化:「設定」→「システム」→「ディスプレイ」→「グラフィックス」の「既定の設定」(自動 HDRがオンなら、先に自動 HDRをオフにする)
  • ゲームごとの設定:同じ画面の「アプリのカスタム オプション」で、そのゲームの「オプション」を開いて戻し、「保存」を選んでゲームを再起動する
  • 電源モード:「設定」→「システム」→「電源 & バッテリー」の「電源モード」(電源プランを変えたときは、コントロール パネルの「電源オプション」)
  • スタートアップ アプリ:タスク マネージャーの「スタートアップ アプリ」で、無効にしたアプリを有効に戻す

設定を見直しても変わらない場合、ハードウェアが古いパソコンでは、大きな改善が見られないことがあります。Microsoftは、その場合はデバイスのアップグレードが長期的に最善の解決策である可能性があると説明しています。ゲームに向くスペックは中古パソコンでゲーミング|おすすめのスペックと選び方のポイントを解説、グラフィックボードの増設は中古パソコンのグラフィックボード|GPUアップグレードの確認ポイントを解説で紹介しています。

よくある質問

ゲーム モードはオンなのに、動きが変わりません。次は何を確かめますか?

Xboxの案内では、フレーム レートを安定させる働きは「特定のゲームやシステムに応じて」とされています。ゲーム モードはオンのままにして、Game Barのパフォーマンスで、CPU・GPU・メモリのどれが高くなっているかを同じ場面で見ます。そのうえで、ウィンドウやフチなしで動かすDirectX 10・11のゲームならウィンドウ ゲームの最適化を、ほかにアプリをたくさん開いているならアプリの見直しを、1つずつ試します。それでも変わらないときは、ゲームの必要環境とパソコンの性能を比べます。

「グラフィックス」の設定で、GPUを選ぶ項目が見当たりません。

Microsoftの案内では、ゲームに使うGPUを選ぶのは、パソコンに複数のグラフィックス プロセッサ(GPU)がある場合です。項目が見当たらないときは無理に探さず、ゲーム モードや電源モード、使っていないアプリの見直しから確かめます。

まとめ

ゲームが重いときは、まず何に困っているのかを分け、DirectXのバージョンとGame Barのパフォーマンスで、パソコンの状態を確かめます。そのうえで、ゲーム モード、グラフィックスの設定、電源モードを見直し、変える前の設定を控えておいて、合わなければ戻しましょう。セキュリティ機能はオフにせず、変わらないときはパソコンの性能も見直します。

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執筆・監修:PC STORE編集部|メーカー・公的機関などの公式情報をもとに調査・執筆しています。操作画面を示す画像は、公式情報および公開資料を照合し、説明用に再現しています。

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