【2026年版】Excelが変！勝手にフォントがAptosになった？游ゴシックに一発で戻す設定と、レイアウト崩れを防ぐための完全ガイド

最終更新日：2026年1月3日

【2026年版】Excelが変！勝手にフォントがAptosになった？游ゴシックに一発で戻す設定と、レイアウト崩れを防ぐための完全ガイド

Excelを開くたびにフォントがAptosになり、帳票や資料の見た目が崩れる…。この現象は「既定フォント」「Officeテーマ」「テンプレート」「共同編集」のどれかが原因で起きやすいです。この記事では、游ゴシックへ“確実に戻す”一発設定から、社内・取引先とやり取りしても崩れにくい作り方まで、実務目線で順番に解決します。

• Excel
• フォント
• Aptos
• 游ゴシック
• テーマ
• テンプレート
• レイアウト崩れ

目次

• まず結論：游ゴシックに“確実に戻す”最短ルート
• なぜAptosに変わるのか（原因の切り分け）
• 一発で戻す：Excelの「既定フォント」を游ゴシックにする
• レイアウト崩れの本丸：「テーマ」を理解して直す
• テンプレートで固定：Book.xltx/Sheet.xltxで新規作成を守る
• 既存ファイルが崩れた時の直し方（安全順）
• 共同編集・別PCで崩れないための設計ルール
• チェックリスト（復旧・予防・運用）
• よくある質問
• まとめ

まず結論：游ゴシックに“確実に戻す”最短ルート

「Aptosに勝手に変わる」を止めるには、原因を当てに行くより、まず“固定点”を押さえるのが最短です。結論はこの順番です。

1. Excelの「既定フォント」を游ゴシックに戻す（新規ブックの基準を固定）
2. ブックの「テーマ」を整える（見た目の基準を固定）
3. 必要ならテンプレート（Book.xltx）で新規作成を永久固定する
4. 既存ファイルは「テーマの適用」「スタイルの整理」の順で崩れを直す

ここまでやると、Aptos問題の“8割”は実務的に止まります。残りは共同編集や相手環境の差なので、後半で「崩れにくい設計」に寄せます。

なぜAptosに変わるのか（原因の切り分け）

Aptosは「Officeの新しい既定フォント」として扱われることがあり、更新や設定の影響で“既定の基準”が変わると、意図せずAptosが使われます。よくある原因は次の4つです。

• Excelの既定フォント（アプリ設定）がAptosに変わった
• ブックのテーマ（テーマフォント）がAptos系になっている
• テンプレート（新規作成のひな形）がAptos前提になっている
• 共同編集や相手PCで開いたとき、代替フォント（置き換え）が発生して崩れる

ポイントは「セルに直接游ゴシックを指定したのに、また変わる」ケースです。この場合、セルの指定より上位概念（テーマやスタイル）が上書きしている可能性が高いです。

一発で戻す：Excelの「既定フォント」を游ゴシックにする

まずここを直すと、新規ブック（空のExcel）で作る資料は游ゴシックに戻ります。既定フォント（Excel全体の標準フォント）を変更します。

手順：既定フォントを変更する（新規ブックに効く）

1. Excelを開く
2. 「ファイル」→「オプション」を開く
3. 「全般」→「新しいブックを作成するとき」付近の「既定のフォント」を游ゴシックにする
4. Excelをいったん終了して、再起動する（再起動が必須）
5. 新規ブックを開き、既定フォントが游ゴシックになっているか確認する

ここで重要なのは「既存ファイル」には必ずしも反映されない点です。既存ファイルはテーマやスタイルが“そのファイル内”に残っているからです。次はテーマを見ます。

注意：游ゴシックにも種類がある

游ゴシックには、游ゴシック（通常）、游ゴシック UI（UI向け）、游ゴシック Light（細め）などが混在する場合があります。帳票では「線が細すぎる」問題が出やすいので、迷うなら標準の游ゴシックに揃えます。

レイアウト崩れの本丸：「テーマ」を理解して直す

Excelのテーマは「色・フォント・効果」をまとめた“見た目のルール”です。テーマフォントがAptosになっていると、セルに直接指定していない部分や、スタイル（見出し・表スタイル）でAptosが出やすくなります。

テーマが関係する典型例

• 表（テーブル）にした瞬間、見出しや本文のフォントが変わる
• 新しいスタイルを適用するとフォントが変わる
• コピー＆貼り付けで、別ブックの見た目が混ざって崩れる

手順：テーマフォントを游ゴシック寄りに揃える

テーマの操作は画面上の「ページ レイアウト」タブ（または「デザイン」相当の場所）で行います。ここでフォントの組み合わせを游ゴシック中心にしておくと、スタイル適用時のブレが減ります。

運用としては「自社用テーマ」を1つ決めて、帳票はそのテーマで統一するのが最強です。個別に頑張るより、テーマで勝つ方が長期的に崩れません。

テーマで“崩れない”資料に寄せるコツ

• 社内で使う帳票は「テーマ固定」のテンプレートで配布する
• 取引先に出す資料は、フォントを明示的に指定したスタイルで統一する
• 崩れが怖い最終版はPDF化（見た目固定）も選択肢

テンプレートで固定：Book.xltx/Sheet.xltxで新規作成を守る

「既定フォントを戻したのに、しばらくするとまたAptosになる」場合、テンプレートが原因のことがあります。新規作成の元になるテンプレート（Book.xltx / Sheet.xltx）を作ると、社内運用でも強く固定できます。

何が嬉しい？

• 新規ブック作成が常に同じ見た目になる
• テーマ・余白・印刷設定・ヘッダーなどもまとめて固定できる
• 配布用の“会社ひな形”として使える

作り方の考え方（最小構成がおすすめ）

テンプレートは凝るほど、環境差で崩れやすくなります。最初は「フォント」「テーマ」「基本スタイル」だけに絞って作ると安定します。

既存ファイルが崩れた時の直し方（安全順）

既存ファイルは「過去のテーマ」や「貼り付けの履歴」が積み重なっているため、いきなり全選択でフォント変更すると、別の崩れを生むことがあります。安全順に直します。

安全順のおすすめ

1. まず“崩れて困るシート”だけを対象にする（全体一括は最後）
2. テーマを揃える（見た目ルールを統一）
3. 表スタイルや見出しスタイルを揃える（スタイルで勝つ）
4. 最後に、どうしても残る部分をセル直指定で游ゴシックにする

よくある失敗：コピー貼り付けで別テーマを混入させる

別ファイルから貼り付けると、そのファイルのスタイルが混ざって崩れることがあります。貼り付けは「値のみ」「書式なし」などを使い分け、必要な書式はテンプレ側のスタイルで整えるのが安全です。

共同編集・別PCで崩れないための設計ルール

共同編集（複数人で同じファイルを編集する運用）では、相手の環境やフォントの有無で崩れることがあります。崩れの原因をゼロにはできませんが、設計で“崩れにくさ”は上げられます。

崩れにくい作り方（実務ルール）

• テンプレートとテーマを統一してから作り始める
• フォントは「游ゴシック」に揃え、Lightなど特殊な太さは避ける
• 行高・列幅を詰めすぎない（フォント差の吸収余白を作る）
• 印刷帳票は、最終版をPDFでも保存する

取引先に渡す時のコツ

相手のPCに游ゴシックがない／置き換えられる環境だと、見た目は崩れます。その前提で「重要情報はセル内に収まる余白」「罫線で区切り」「PDF併送」など、事故りにくい渡し方に寄せるのが現実的です。

チェックリスト（復旧・予防・運用）

まず戻す（即効）

• Excelの既定フォントが游ゴシックになっている（設定後に再起動済み）
• 新規ブックで游ゴシックが既定になっている
• 問題のファイルでテーマが統一されている

崩れを直す（既存ファイル）

• 崩れたシートを特定し、部分的に修正した
• 表スタイル・見出しスタイルをテンプレ側に寄せた
• 貼り付けは「値のみ」「書式なし」を使い分けている

再発を防ぐ（運用）

• 会社用テーマ／テンプレート（Book.xltx）を決めている
• 共同編集では余白を持たせた設計にしている
• 印刷や提出の最終版はPDFも保存している

よくある質問

まとめ