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2025.6.16

Windows 11でのスクリーンタイムの設定と管理法

Windowsのお役立ち情報

【2025年版】Windows 11 スクリーンタイム設定・管理法|子どものPC利用を安全に
悩む女性

最近、子どもがパソコンを使う時間が増えてきて、少し心配なんです…。
勉強に使っているのはいいんですけど、ずっとゲームや動画を見ている時もあって。
Windows 11で、使う時間やアプリを管理するような便利な方法ってないんでしょうか?

解説する男性

ええ、とても良いご質問ですね。
お子様のデジタルライフを健全に保つことは、今の時代の大きな課題ですものね。
Windows 11には「スクリーンタイム」という、まさにそのための強力な機能が備わっていますよ。
これはMicrosoftファミリーセーフティMicrosoftが提供する、家族のオンライン活動を安全に管理するための無料サービス群です。スクリーンタイムもこの一部です。という仕組みの一部で、思った以上に細かく、柔軟な管理ができるんです。
今日は、その設定方法から上級者向けの活用術まで、日本一詳しく、分かりやすく解説していきますね。

Windows 11のスクリーンタイムとは? - Microsoftファミリーセーフティの力

Windows 11のスクリーンタイムは、単にPCの利用時間を制限するだけの機能ではありません。

保護者がお子様のデジタル活動を見守り、健全な習慣作りをサポートするための統合的なツールです。

スクリーンタイム機能の目的とメリット

この機能を活用することで、以下のようなメリットが得られます。

  • PC利用時間の管理

    曜日ごとにPCを使える時間帯や、1日の合計利用時間の上限を設定し、長時間の利用を防ぎます。

  • アプリ・ゲームの制限

    特定のゲームやアプリごとに利用時間の上限を設けたり、不適切なアプリの起動をブロックしたりできます。

  • Webコンテンツのフィルタリング

    不適切なWebサイトや検索結果からお子様を保護します。

  • デジタル習慣の可視化

    お子様がどのアプリをどれくらい使ったかをレポートで確認し、建設的な話し合いのきっかけを作ります。

設定の全体像:親子のアカウント連携が鍵

スクリーンタイムを設定する大前提として、保護者とお子様がそれぞれ個別のMicrosoftアカウントを持っている必要があります。

そして、それらのアカウントを「ファミリーグループ」という一つのグループにまとめることで、初めて管理機能が有効になります。

保護者のアカウントが「管理者」、お子様のアカウントが「メンバー」という関係性になります。

【準備編】Microsoftファミリーグループの作成と設定

それでは、実際に設定を始めるための準備を整えましょう。

すべての設定は、Webブラウザで「Microsoftファミリーセーフティ」のサイトにアクセスして行います。

子どものMicrosoftアカウントを作成する

お子様がまだMicrosoftアカウントを持っていない場合は、まず作成が必要です。

Microsoftの公式サイトからアカウント作成ページに進み、お子様の生年月日を正確に入力してください。

一定の年齢未満の場合、作成プロセスの中で保護者のアカウントによる承認が求められます。

ファミリーグループへの招待と参加承認

保護者のアカウントでファミリーセーフティのサイトにサインインし、「ファミリーメンバーを追加」ボタンから、お子様のメールアドレス(Microsoftアカウント)を入力して招待を送ります。

次にお子様のアカウントでメールや通知を確認し、ファミリーグループへの招待を「承諾」します。

この承認手続きが完了して初めて、親子のアカウントが連携されます。

対象デバイスの接続確認

最後に、お子様が使用するWindows 11 PCで、お子様自身のMicrosoftアカウントでサインインします。

正しく連携ができていれば、ファミリーセーフティの管理画面にお子様の名前とデバイスが表示されるようになります。

【実践編】スクリーンタイムの具体的な設定方法

準備が整ったら、いよいよ具体的な制限を設定していきます。

デバイス利用時間の制限を設定する

ファミリーセーフティの管理画面で、お子様のアカウントを選択し、「スクリーンタイム」の項目に進みます。

ここでは、曜日ごとに利用を許可する時間帯と、1日の合計利用時間の上限を柔軟に設定できます。

例えば、「平日は学校から帰宅後の17時から19時まで、かつ合計1時間まで」といったルールや、「週末は10時から20時の間ならいつでも良いが、合計3時間まで」といった複合的な設定が可能です。

アプリとゲームの使用時間を制限する

「アプリとゲーム」の制限項目では、より細かいルール作りができます。

PCにインストールされているアプリやゲームが一覧で表示され、それぞれに1日あたりの利用時間上限を設定できます。

「学習用ソフトは無制限、でも特定のゲームは1日1時間まで」といったメリハリのある管理が可能です。

また、年齢評価(レーティング)に基づいて、不適切なゲームやアプリの起動をまとめてブロックすることもできます。

アクティビティレポートの確認と活用

設定したルールがどのように守られているか、または守られていないかは、「アクティビティ」レポートで詳細に確認できます。

どのアプリに多くの時間を費やしているか、どんなWebサイトを閲覧しているかを可視化することで、お子様の興味や関心を知るきっかけにもなります。

このレポートは、一方的に叱責するための材料ではなく、利用ルールを見直すための親子での対話の材料として活用することが、健全な関係を築く上で非常に重要です。

【上級者向け】コンテンツフィルターと支出の管理

スクリーンタイムは時間の管理だけでなく、表示されるコンテンツや金銭的なトラブルを防ぐ機能も備えています。

Webと検索のフィルター設定

この機能は、Microsoftの標準ブラウザであるMicrosoft EdgeWindowsに標準搭載されているWebブラウザ。ファミリーセーフティ機能との連携が最も強力で、他のブラウザでは一部の制限が機能しません。で最も効果的に機能します。

「コンテンツフィルター」の設定で、不適切な画像やテキストを含むWebサイトへのアクセスを自動的にブロックできます。

さらに、特定のWebサイトのURLを指定して、個別に「常に許可」または「常にブロック」するリストを作成することも可能です。

これにより、学習に必要なサイトはいつでも見られるようにしつつ、見てほしくないサイトはピンポイントで遮断できます。

Microsoft Storeでの支出を管理する

お子様が勝手に有料アプリやゲーム内アイテムを購入してしまうトラブルを防ぐための機能です。

「支出」の項目で、購入時に保護者の承認を必須にする設定を有効にできます。

また、お子様のアカウントに事前にお金をチャージしておき、その範囲内でのみ買い物を許可する、まるでお小遣いのような使い方も可能です。

まとめ

Windows 11のスクリーンタイム機能は、単にお子様をデジタルデバイスから遠ざけるためのものではありません。

ご家庭のルールをシステム上で実現し、お子様自身が時間を管理する意識を育むための、非常に優れたデジタルウェルビーイングテクノロジーと健全に関わることで、身体的、精神的、社会的に良好な状態を保つという考え方です。ツールです。

  1. 1. まずは準備から:

    保護者とお子様のMicrosoftアカウントを用意し、「ファミリーグループ」を作成することがすべての始まりです。

  2. 2. 柔軟なルール設定:

    PC全体の利用時間と、アプリやゲームごとの利用時間を組み合わせ、ご家庭の方針に合ったルールを設定しましょう。

  3. 3. 対話のきっかけに:

    アクティビティレポートを活用し、一方的な制限ではなく、親子でデジタルデバイスとの付き合い方を話し合う機会を持つことが最も大切です。

テクノロジーと上手に付き合うスキルは、これからの時代を生きる上で不可欠です。

スクリーンタイム機能を、お子様の健やかな成長をサポートするパートナーとして、ぜひご活用ください。

もし、Microsoftアカウントの作成やファミリーセーフティの設定でご不明な点があれば、いつでもお気軽に当店のサポートカウンターにご相談ください。

専門スタッフが、お客様の環境に合わせた最適な設定をご提案させていただきます。

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