最終更新日：2026年6月17日

Macトラブル対処ガイド

【2026年版】Macの音が出ない・出力先が変わらない時の対処法｜サウンド設定と切り替えを解説

Q: アプリごとに、音の出る場所を変えられますか？

macOSの標準機能では、基本的にできません。このアプリはスピーカー、あのアプリはヘッドフォンというように、アプリごとに出力先を分けることは、標準のサウンド設定では用意されていません。Macの出力先は、システム全体でひとつになります。どうしても実現したい場合は、SoundSourceのような専用の（多くは有料の）ユーティリティソフトが必要です。多くの方は、標準の切り替えで十分です。

Macの音が急に出なくなった。ミュートでもないのに、スピーカーから何も聞こえない。イヤホンを抜いたのに、変なところから音が出ている気がする——こうした音のトラブル、戸惑いますよね。でも、ご安心ください。多くの場合、故障ではなく、設定の確認で解決できます。この記事では、初めての方にもわかるように、音が出ないときの対処と、出力先の切り替え方を中心に、誇張せず正直に解説します。アプリごとの設定など、できること・できないことも正直にお伝えします。専門用語には折りたたみの用語解説をつけました。

Mac
音が出ない
サウンド設定
出力先

IT初心者の七海さん

Macの音が急に出なくなっちゃって…！ミュートでもないのに、スピーカーから何も聞こえないんです。もしかして故障でしょうか…？イヤホンを抜いたはずなのに、変なところから音が出てる気もして。

IT上級者の大介先輩

あわてないで、たいてい設定で直るよ。確認は3つ。ミュートと音量。出力先が合っているか。それでもだめなら再起動。とくに多いのが、出力先が別の機器（前につないだBluetoothスピーカーなど）になっているケース。故障とは限らないんだ。順番に確認しよう。

この記事でわかること

音が出ないときに、まず確認すること
音の「出力先」を切り替える方法
それでも直らないときの対処
アプリごとに出力先を変えられるか（正直な事実）
録音・配信向けの専門ツール（上級者向け）
多くの人に必要な範囲の、正直な見極め

結論

多くは「ミュート」「出力先」「音量」の確認で解決。アプリ別の出力指定は標準ではできません

Macの音が出ないとき、原因の多くは故障ではなく、設定にあります。まず確認すべきは、ミュートになっていないか、音量が十分か、そして音の出力先が、聞きたい機器に合っているか、です。

とくに多いのが、出力先のずれです。一度つないだBluetoothスピーカーやヘッドフォンに、音声が出力されたままになっていて、内蔵スピーカーから聞こえない、というケースです。この場合、システム設定の「サウンド」から、出力先を正しい機器に切り替えれば解決します。メニューバーの音量アイコンからも、素早く切り替えられます。これらを確認しても直らなければ、再起動を試します。多くの音のトラブルは、ここまでで解決します。そして、もうひとつ正直にお伝えすべきことがあります。「アプリごとに、別々の出力先を割り当てたい」（たとえば、通知音はスピーカー、音楽はヘッドフォン、というように）という要望はよくありますが、macOSの標準機能だけでは、これは基本的にできません。実現するには、専用の（多くは有料の）ツールが必要です。この記事では、まず標準機能でできることを中心に、そうした専門的な選択肢の有無まで、正直に解説します。

Macの音が出ない時の対処法を七海が大介に相談している導入漫画 — 音が出ず困る七海さんに、大介先輩が「ミュートと音量・出力先が合っているか・だめなら再起動」という確認の手順を整理します。

まず確認すること

音が出ないとき、まずは慌てず、基本的な3点を確認しましょう。故障を疑う前に、ここをチェックするだけで解決することが多いです。

ミュート｜消音の確認

消音になっていないか。

確認
ミュート（消音）でないか確認。
解除
なっていれば解除します。

音量｜大きさの確認

音量が十分か見ます。

確認
音量が小さすぎないか。
調整
適切な大きさに上げます。

出力先｜行き先の確認

音の行き先を確かめます。

確認
聞きたい機器が選ばれているか。
変更
違えば次章で切り替えます。

「ミュート」と「出力先のずれ」が二大原因

音が出ないトラブルで、とくに多いのが、ミュートになっていたケースと、出力先が意図しない機器になっていたケースです。一度ミュートにすると、音量を上げても解除されないことがあるので、まずミュートを確認・解除しましょう。それでも聞こえないなら、次の「出力先の切り替え」に進みます。トラブル全般の切り分けはパソコンのトラブルシューティングもどうぞ。

出力先と入力先

「出力先」は、Macの音をどこから鳴らすか（内蔵スピーカー、ヘッドフォン、外部スピーカーなど）を指します。「入力先」は、Macに音を取り込むマイクなどの機器を指します。これらは、システム設定の「サウンド」で、それぞれ「出力」「入力」のタブから選べます。音が聞こえないときは出力先を、自分の声が相手に届かないときは入力先を確認します。意図しない機器が選ばれていると、音が出なかったり、録音できなかったりします。

出力先を切り替える方法

音が出ない原因でいちばん多い、出力先のずれ。その切り替え方を覚えておけば、多くのトラブルは自分で解決できます。2つの方法があります。

ひとつは、システム設定から。アップルメニューの「システム設定」を開き、「サウンド」を選びます。「出力」のタブに、使える機器（内蔵スピーカー、接続中のヘッドフォンなど）が一覧表示されるので、音を出したい機器を選べば、即座に切り替わります。もうひとつは、メニューバーの音量アイコンから。アイコンをクリックすると、出力先を素早く選べます。

メニューバーの音量アイコンが、いちばん手軽

素早く切り替えたいなら、画面上部のメニューバーにある音量（スピーカー）アイコンをクリックする方法が便利です。接続中の機器が一覧で出るので、選ぶだけで切り替わります。アイコンが見当たらないときは、システム設定で「メニューバーに表示」をオンにできます。Bluetooth機器が表示されないときは、接続を確認しましょう。Macのネットワークや機器の接続全般はMacのネットワーク接続と共有も参考になります。

ミュート（消音）

音を一時的に消す機能です。キーボードの消音キーや、音量設定から切り替えます。会議中や静かにしたいときに便利ですが、ミュートにしたことを忘れて「音が出ない」と慌てるケースが、とても多いものです。注意したいのは、一度ミュートにすると、音量を上げるだけでは解除されない場合があることです。音が出ないときは、まずミュートになっていないかを確認し、なっていれば、しっかり解除しましょう。

それでも直らないときの対処

基本の確認と出力先の切り替えで直らないときは、次の対処を試します。どれも、安全にできる範囲のものです。

次に試したいこと

Macを再起動する（一時的な不具合の解消に効果的）
接続中のBluetooth機器を、いったん解除してみる
外部スピーカーやイヤホンの接続・ケーブルを確認する
macOSを最新版にアップデートする
特定のアプリだけ音が出ない場合は、そのアプリの音量設定を確認

「再起動」で直ることが多い。それでもだめなら相談を

多くの一時的な不具合は、再起動で解消します。Bluetoothのスピーカーやイヤホンに勝手につながっている場合は、それを解除すると内蔵スピーカーから音が出ます。これらを試しても、全アプリで全く音が出ない、機器が認識されない、という場合は、システム側の不具合や、まれにハードウェアの問題も考えられます。無理せず、Appleのサポートや販売店に相談するのが安全です。Macの基本操作はMac OSの基本操作ガイドもどうぞ。

アプリごとに出力先を変えられる？

Macでアプリごとに音の出力先を変えられるかを七海と大介が慎重に確認している様子

ここは、正直にお伝えすべき大切なポイントです。「アプリごとに、音の出力先を別々にしたい」という要望は多いのですが、結論からお伝えします。

macOSの標準機能だけでは、アプリごとに別々の出力先を割り当てることは、基本的にできません。たとえば「通知音は内蔵スピーカーから、音楽はヘッドフォンから」というように、アプリ単位で出力先を分けることは、標準のサウンド設定では用意されていないのです。Macの音の出力先は、原則として、システム全体でひとつ、という仕組みです。

実現するには「専用ツール（多くは有料）」が必要

正直にお伝えすると、アプリごとの出力先の振り分けを実現するには、SoundSourceのような、専用のユーティリティソフトが必要です。これらは多くが有料で、メニューバーから各アプリの出力先を個別に設定できるようになります。便利ではありますが、「標準でできる」と誤解しないことが大切です。多くの方は、標準のシステム全体での切り替えで、十分に用が足ります。アプリ単位の振り分けが本当に必要かどうか、まず考えてみるとよいでしょう。

アプリごとの音声出力制御

アプリケーションごとに、音の出力先や音量を、個別に設定することです。たとえば、ある音楽アプリの音はヘッドフォンへ、別のアプリの通知音はスピーカーへ、というように分ける使い方です。macOSの標準機能では、この「アプリごとの出力先の振り分け」は基本的にできず、音の出力先はシステム全体でひとつになります。実現するには、SoundSourceなどの、専用のサードパーティ製ユーティリティ（多くは有料）を導入する必要があります。

録音・配信向けの専門ツール

Macの録音や配信向けの専門ツールについて七海と大介が比較しながら整理している様子

さらに踏み込んで、配信や録音で「Macの中で鳴っている音」を扱いたい、という方向けの選択肢にも触れておきます。ただし、これは一部の専門的な用途向けです。

オンライン会議や配信の音声を録音したい、複数の音源を組み合わせて配信したい、といった用途では、仮想オーディオデバイスと呼ばれる専用ソフト（BlackHoleなど）や、音をまとめるミキシングツール（Loopbackなど）が使われます。これらを使うと、Macの内部で鳴っている音を、録音ソフトや配信ソフトに渡せるようになります。

便利だが「専門的・自己責任」。必要な人だけ慎重に

正直にお伝えすると、これらの仮想オーディオツールは、配信者や録音をする方には便利ですが、システムの音声の流れに関わる専門的なソフトで、設定もやや複雑です。導入や設定は、仕組みを理解したうえで、自己責任で慎重に行う必要があります。多くの方には、ここまでは必要ありません。あくまで「そういう方法もある」という紹介にとどめます。本格的に取り組む場合は、各ソフトの公式情報をよく確認してください。音楽制作に関心がある方はMacの音楽制作アプリと環境構築もどうぞ。

仮想オーディオデバイス

パソコンの中で、音声の通り道を仮想的に作るソフトウェアです（Macで知られるものにBlackHoleなどがあります）。通常、Macで再生される音は、スピーカーやヘッドフォンから出ますが、仮想オーディオデバイスを使うと、その音を、録音ソフトや配信ソフトへ直接渡せるようになります。オンライン会議や配信の音声録音などで使われます。便利な一方、システムの音声経路に関わる専門的なツールで、設定はやや複雑なため、導入は仕組みを理解したうえで慎重に行う必要があります。

どこまで必要かの見極め

最後に、正直なまとめとして、「自分にはどこまで必要か」を見極める考え方をお伝えします。むやみに専用ツールを入れる前に、立ち止まって考えましょう。

ここまで見てきたように、Macの音まわりは、標準機能でできることと、専用ツールが必要なことに、分かれます。大切なのは、自分の用途に、どこまでの機能が必要かを見極めることです。背伸びして専門的なツールを入れても、使いこなせなければ意味がありません。

「多くの人は標準機能で十分」が正直なところ

正直にお伝えすると、ほとんどの方は、標準のサウンド設定（出力先の切り替えと音量調整）で、十分に用が足ります。音が出ないトラブルも、その範囲で解決できることがほとんどです。アプリごとの振り分けや、配信向けの仮想オーディオが本当に必要なのは、特定の用途を持つ一部の方だけ。まず標準機能を使いこなし、それで足りないと感じたときに、初めて専用ツールを検討する。この順番が、無駄がなく安全です。

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よくある質問

ミュートでもないのに、音が出ません。

出力先を確認してみてください。音が出ない原因で多いのが、出力先が意図しない機器になっているケースです。一度つないだBluetoothスピーカーやヘッドフォンに音が出ていて、内蔵スピーカーから聞こえないことがあります。システム設定の「サウンド」→「出力」で、聞きたい機器が選ばれているか確認しましょう。あわせて、音量が小さすぎないか、再起動で直らないかも試してみてください。

イヤホンを抜いたのに、内蔵スピーカーから音が出ません。

出力先が切り替わっていない可能性があります。とくにBluetoothのイヤホンやスピーカーは、物理的に外しても、接続が残っていて、そちらに音が出続けることがあります。メニューバーの音量アイコンや、システム設定の「サウンド」から、出力先を内蔵スピーカーに切り替えてください。Bluetooth機器の接続を解除するのも有効です。それでも直らなければ、再起動を試しましょう。

アプリごとに、音の出る場所を変えられますか？

macOSの標準機能では、基本的にできません。「このアプリはスピーカー、あのアプリはヘッドフォン」というように、アプリごとに出力先を分けることは、標準のサウンド設定では用意されていません。Macの出力先は、システム全体でひとつになります。どうしても実現したい場合は、SoundSourceのような専用の（多くは有料の）ユーティリティソフトが必要です。多くの方は、標準の切り替えで十分です。

配信や録音で、Macの中の音を使いたいです。

専用の仮想オーディオツールが必要です。Macの内部で鳴っている音を、録音ソフトや配信ソフトに渡すには、BlackHoleのような仮想オーディオデバイスや、Loopbackのようなミキシングツールを使います。ただし、これらはシステムの音声経路に関わる専門的なソフトで、設定もやや複雑です。導入は仕組みを理解したうえで、自己責任で慎重に行ってください。多くの方には、ここまでは必要ありません。

全部試しても音が出ません。故障でしょうか？

その可能性もありますが、まず確認を。ミュート・音量・出力先を確認し、再起動やBluetooth解除、OSのアップデートを試しても、全アプリで全く音が出ない、機器が認識されない場合は、システムの不具合や、まれにハードウェアの問題も考えられます。自己判断で無理に対処せず、Appleのサポートや、購入した販売店に相談するのが安全です。状況（いつから・どのアプリで・何を試したか）をメモして伝えると、スムーズです。

まとめ

Macの音が出ないときは、多くの場合、故障ではなく設定で解決できます。まず、ミュートになっていないか、音量は十分か、そして音の出力先が、聞きたい機器に合っているかを確認しましょう。とくに多いのが、一度つないだBluetooth機器に音が出続けているケース。システム設定の「サウンド」や、メニューバーの音量アイコンから、出力先を切り替えれば直ります。それでもだめなら、再起動やBluetoothの解除を試します。これで、多くのトラブルは解決します。

そして、正直にお伝えしたい点が2つ。ひとつは、アプリごとに出力先を別々にすることは、macOSの標準機能ではできず、専用の（多くは有料の）ツールが必要なこと。もうひとつは、配信・録音でMac内部の音を扱う仮想オーディオは、専門的で設定も複雑なので、本当に必要な方だけ、自己責任で慎重に、ということです。ほとんどの方は、標準の出力先切り替えで十分に間に合います。まず標準機能を使いこなし、足りなければ専用ツールを検討する。この順番で、無理なく快適な音環境を整えてください。

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